Immersion à la méditation
Immersion à la méditation Plongez au cœur de vous-même avec cette formation en ligne conçue pour faire de la méditation un chemin vers le bien-être global — corps, esprit et âme.
Cette formation est donc plutôt préalable afin de devenir votre propre Coach avant de penser peut-être à une suite.
Les mots de Katy
Il m’a fallu du temps avant d’oser proposer une formation en ligne. Ce n’est pas dans ma nature de transmettre autrement qu’en présence — et pourtant, me voilà.
Ce programme, je préfère l’appeler une pré-formation. Non pas par modestie, mais parce que c’est exactement ce qu’il est : une base solide, pensée pour approfondir votre compréhension du monde du yoga dans sa globalité.
Ensemble, nous allons explorer la philosophie du yoga, son histoire, l’Ayurveda, et la méthode SATIAM® dans son ensemble — le tout nourri par mes années d’études en kinésithérapie et en ostéopathie, et par les recherches scientifiques les plus récentes.
L’objectif ? Que vous deveniez votre propre coach. Que vous compreniez votre corps assez profondément pour ne plus dépendre d’une méthode extérieure.
Cette formation est aussi le prérequis officiel pour accéder à la formation complète — et donc pour mobiliser votre compte CPF. Quel que soit votre parcours, votre niveau, votre passé avec le yoga.
Vous avancez à votre rythme, depuis chez vous. Et si une question se pose en chemin, vous avez mon numéro — appelez-moi.
Bienvenue dans l’aventure SATIAM®.
Où trouver ma formation ? Tous nos contenus sont hébergés directement sur le forum. L’accès vous sera automatiquement ouvert dès réception de votre paiement.
Immersion à la méditation Plongez au cœur de vous-même avec cette formation en ligne conçue pour faire de la méditation un chemin vers le bien-être global — corps, esprit et âme.
Un programme vidéo pour recharger sa vie, retrouver sa stabilité intérieure, sa puissance nerveuse et sa clarté mentale.
Cette formation en ligne est une invitation à retrouver l’équilibre entre le corps, la respiration et l’esprit — à redevenir l’architecte conscient de votre propre structure intérieure.