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Notre dos

Notre dos

Notre dos 1

Ce discours aborde l'importance de comprendre son corps, particulièrement sa colonne vertébrale, souvent négligée malgré son rôle crucial. Il souligne l'absence d'apprentissage sur l'anatomie corporelle, encourageant ainsi à pratiquer des exercices conscients pour améliorer la posture et éviter les douleurs liées aux désalignements causés par des habitudes incorrectes telles que marcher "les pieds en V".

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      By SIDSO❤️

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